Главная arrow Публикации arrow Запор arrow Гимнастика для лечения запоров Wednesday, 27 November 2024  
синдром раздраженного кишечника
ГлавнаяПоискФорум
Публикации
Заметки
Глоссарий
Гимнастика для лечения запоров Версия для печати Отправить на e-mail
Для лечения запоров можно делать по утрам гимнастику, еще не вставая с постели, из положения лежа поднимать и опускать верхнюю часть туловища, не опираясь на руки. Такую гимнастику для лечения запоров выполнять 20—30 раз, не спеша. Затем встать на пол, положить руки на бедра и опускаться на корточки и подниматься раз 30, не спеша.
 
< Пред.   След. >
Назад





Забыли пароль?
Вы не зарегистрированы. Регистрация
Что такое СРК?
 
наверх